HI720 -25 HANNA набір тестів для визначення кальцієвої жорсткості (25тестів), Німеччина

Кальцій є найпоширенішим мінералом в організмі людини та грає одну з найважливіших ролей у нашому здоров'ї. Він зберігає наші зуби та кістки, бере участь у регулюванні скорочення м'язів, допомагає в процесі згортання крові та полегшує вивільнення ферментів і гормонів. Організм людини використовує численні процеси регулювання вмісту кальцію, щоб забезпечити його достатню кількість, де він необхідний. Важливо, щоб наші тіла, особливо в період росту та статевого дозрівання, отримували необхідну кількість кальцію, забезпечуючи правильну роботу подібних систем. У різному віці ця кількість відрізняється і може бути заповнена завдяки правильному підбору їжі, а іноді спеціальних добавок. Національні інститути охорони здоров'я виробили рекомендації добової норми споживання кальцію (RDA). Для більшості дорослих чоловіків і жінок RDA становить 1000 мг кальцію на день.

Низьке споживання кальцію може призвести до гіпокільціємії — низького вмісту кальцію в крові. Симптоми гіпоальціємії містять м'язові судоми, порушення чіткості свідомості та зниження міцності кісткової тканини. З іншого боку, надмірне споживання кальцію може призвести до появи каменів у нирках, надлишковому накопиченню заліза та порушення рівня кальцію в кровоносних судинах.